Acetyl-L-karnitín
Zařazení:
Další názvy:
Acetyl-L-karnitín, acetylkarnitín, ALC
Acetyl-L-karnitín je aminokyselina, ktorá sa v tele prirodzene tvorí z L-karnitínu. Často sa nazýva ALCAR a je najúčinnejšou formou karnitínu pre náš mozog. Môže byť prospešný pre ľudí s neurodegeneratívnymi ochoreniami, ako je napríklad Alzheimerova choroba. Hlavný rozdiel medzi acetylkarnitínom a karnitínom je v tom, že acetylkarnitín sa ľahšie vstrebáva z čreva a ľahšie prechádza cez hematoencefalickú bariéru. Používa sa ako liečebný doplnok, ktorý sa podáva perorálne a intravenózne.
Acetylkarnitín sa používa pri rôznych duševných poruchách, vekom podmienenej strate pamäti, Alzheimerovej chorobe, depresii a pri poruchách myslenia spôsobených zlou funkciou pečene (hepatálna encefalopatia). Okrem toho u mužov pomáha vyrovnávať hladinu testosterónu. Acetylkarnitín sa podáva injekčne do svalov pri bolestiach svalov (fibromyalgia) a nervových bolestiach (periférna neuropatia).
Acetylkarnitín zvyšuje fyzickú a duševnú energiu, zlepšuje kognitívne funkcie, znižuje zápalové procesy v organizme, zlepšuje krvný obeh a zvyšuje koncentráciu. Okrem toho je acetylkarnitín dobre známy medzi športovcami, pretože zvyšuje silu, pomáha spaľovať tuk, zvyšuje hladinu testosterónu, urýchľuje regeneráciu po tréningu a zvyšuje citlivosť na inzulín.
Blog
Chitosan: prírodný pomocník z morských hlbín
Morský chitosan je látka prírodného pôvodu, ktorá sa získava z chitínu, hlavnej zložky exoskeletu kôrovcov, ako sú kraby, krevety a homáre. Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam nachádza uplatnenie nielen v oblasti zdravia, ale aj v ekológii a kozmetike. Tento článok sa zameriava na jeho výhody, využitie a ekologický význam.
Bentonitový íl: detoxikácia a starostlivosť o telo
Bentonitový íl je prírodný materiál s dlhou históriou používania v tradičnej medicíne a kozmetike. Vďaka svojim detoxikačným vlastnostiam a bohatému obsahu minerálov sa stal obľúbeným prostriedkom na vnútornú a vonkajšiu starostlivosť o telo. Tento článok vám poskytne prehľad o tom, čo je bentonitový íl, o jeho vlastnostiach, výhodách a použití.
Jablčný ocot: Univerzálny pomocník v každej domácnosti
Jablčný ocot je jedným z prírodných liekov, ktoré si vďaka svojim univerzálnym vlastnostiam získali popularitu po celom svete. Tento tradičný produkt sa vyrába fermentáciou rozdrvených jabĺk a spája kyselinu octovú s cennými enzýmami, vitamínmi a minerálmi. Aké výhody nám môže ponúknuť a prečo sa ho oplatí zaradiť do nášho každodenného života?
Kombucha: elixír zdravia s tisícročnou tradíciou
Kombucha, fermentovaný nápoj známy už tisícky rokov, si v posledných desaťročiach opäť získava popularitu po celom svete. Tento osviežujúci nápoj, ktorý sa vyrába fermentáciou sladeného čaju so symbiotickou kultúrou baktérií a kvasiniek (SCOBY), je cenený nielen pre svoju jedinečnú chuť, ale aj pre svoje potenciálne zdravotné výhody. Pozrime sa na históriu, výrobu, účinky a ďalšie zaujímavosti spojené s týmto fascinujúcim nápojom.
