Bazilika posvätná
Zařazení:
Další názvy:
Ocimum sanctum, Tulsi
Svätá bazalka známa aj ako Tulsi je predstaviteľom tradičnej ajurvédskej medicíny. Je to bylina s bohatou históriou vďaka svojim liečivým vlastnostiam. Patrí dorodiny listnatýcha pochádza z Indie, kde rastie už niekoľko tisíc rokov. Má prenikavú vôňu a môže dosiahnuť výšku až 1 meter. Bazalka posvätná, pôvodom z Indie, je známa aj pod názvom tulsi , čo znamená "neporovnateľné" . Väčšina tradičných domov a chrámov v Indii, ktoré sú v hinduistickej viere považované za posvätné, má aspoň jednu rastlinu tulsi, ktorá sa používa v modlitbách na zabezpečenie osobného zdravia, duchovnej čistoty a rodinnej pohody. V ajurvédskej medicíne je tulsi klasifikovaná ako rasajána, bylina, ktorá vyživuje rast človeka k dokonalému zdraviu a osvieteniu a podporuje dlhý život.
Bazalka posvätná obsahuje množstvo prospešných zložiek vrátane eugenol (prchavý olej), kyselinu ursolovú (triterpenoid) a kyselinu rozmarínovú (fenylpropanoid ). Kyselina ursolová je jedným z najnovších favoritov kozmetického priemyslu, pretože nielen podporuje hojenie pokožkya zvyšuje jej pružnosť. Bazalka posvätná, ktorá sa používa lokálne ako pasta v kombinácii s čiernym korením, lieči kožné choroby, ekzémy a žihľavku. Dalšími účinnými látkami sú karyofyléna kyselina oleanolová, karotenoidy, vitamín C, vápnik, železo, zinoka chlorofyl.
Má protizápalové účinky, posilňuje imunitný systém.Ak je bazalka zaradená medzi adaptogény, bolo preukázané, že pozitívne pôsobí proti účinkom oxidačného stresu. Pomáha vylučovať toxíny z tela a má pozitívny antistresový účinok. Podporuje tráviaci a kardiovaskulárny systém, posilňuje pečeň a jej detoxikačnú činnosť.
Bazalka posvätná obsahuje množstvo prospešných zložiek vrátane eugenol (prchavý olej), kyselinu ursolovú (triterpenoid) a kyselinu rozmarínovú (fenylpropanoid ). Kyselina ursolová je jedným z najnovších favoritov kozmetického priemyslu, pretože nielen podporuje hojenie pokožkya zvyšuje jej pružnosť. Bazalka posvätná, ktorá sa používa lokálne ako pasta v kombinácii s čiernym korením, lieči kožné choroby, ekzémy a žihľavku. Dalšími účinnými látkami sú karyofyléna kyselina oleanolová, karotenoidy, vitamín C, vápnik, železo, zinoka chlorofyl.
Má protizápalové účinky, posilňuje imunitný systém.Ak je bazalka zaradená medzi adaptogény, bolo preukázané, že pozitívne pôsobí proti účinkom oxidačného stresu. Pomáha vylučovať toxíny z tela a má pozitívny antistresový účinok. Podporuje tráviaci a kardiovaskulárny systém, posilňuje pečeň a jej detoxikačnú činnosť.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
