Brokolicový olej
Zařazení:
Další názvy:
Olej zo semien brokolice, Brassica Oleracea Italica Seed Oil
Brokolicový olej sa získava zo semien brokolicových klíčkov. Lisovaním drobných semienok za studena sa získava olej, ktorý má svetlozelenú až žltú farbu. Brokolicový olej obsahuje pomerne veľké množstvo polynenasýtených mastných kyselín, a to kyseliny olejovej, erukovej a linolovej. Je bohatý na vitamíny, minerálne látky a ďalšie živiny, ktoré poskytujú mnoho zdraviu prospešných látok. Má protizápalové, antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti, poskytuje úľavu pri artritíde, zabraňuje poškodeniu UV žiarením, posilňuje imunitný systém, zlepšuje kardiovaskulárne zdravie, zabraňuje infekciám, pomáha stimulovať vlasové folikuly, znižuje krvný tlak, pôsobí ako prevencia proti rôznym druhom rakoviny, zmierňuje depresie a zlepšuje stav pokožky a vlasov.
Vďaka svojim antioxidačným a antibakteriálnym vlastnostiam je brokolicový olej veľmi prospešný pre pokožku. Predchádza rôznym kožným problémom, chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi a inými cudzími votrelcami, ako sú vírusy a baktérie. Pomáha tak predchádzať vráskam, známkam starnutia a bakteriálnym infekciám vrátane akné. Olej poskytuje pleti intenzívnu hydratáciu bez toho, aby upchával póry. Uzatvára v sebe vlhkosť a udržiava pleť hydratovanú a pružnú. Prítomnosť vitamínu C napomáha tvorbe kolagénu a prispieva k žiarivému a mladistvému vzhľadu pleti. Okrem toho sa olej rýchlo a ľahko vstrebáva. Dokáže preniknúť do najhlbších vrstiev pokožky bez toho, aby ju zanechával mastnú a upchával póry. Obsahuje vitamín A, ktorý pomáha pokožke zbaviť sa odumretých kožných buniek. Má upokojujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť podráždenú alebo zapálenú pokožku. Chráni pokožku pred UV žiarením a spálením od slnka. Vďaka svojim antibakteriálnym a antiseptickým vlastnostiam je vynikajúcim prostriedkom na ošetrenie rán. Urýchľuje proces hojenia a zmierňuje bolesť, preto je tento olej bežnou zložkou mastí a krémov používaných na ošetrenie rán, popálenín, odrenín a vredov.
Je to veľmi ľahký, upokojujúci olej s hydratačnými a vyživujúcimi vlastnosťami, ktorý je ideálny aj pre najcitlivejšie typy pokožky.
Brokolicový olej podporuje rast vlasov. Posilňuje, hĺbkovo hydratuje, dodáva lesk a zlepšuje celkové zdravie vlasov. Antibakteriálne vlastnosti oleja tiež pomáhajú chrániť pred lupinami a bakteriálnymi infekciami.
Regulárna konzumácia brokolicového oleja môže zlepšiť krvný obeh a znížiť zaťaženie ciev, predchádza tiež rôznym typom srdcových problémov a ochoreniam, ako je napríklad infarkt. Pomáha pri problémoch spojených so zápalmi, medzi ktoré patrí astma, chronické svalové napätie alebo artritída. posilňuje imunitný systém, podporuje detoxikáciu a tiež poskytuje úľavu pri depresiách. Na základe štúdií sa zistilo, že má antikarcinogénne vlastnosti, ktoré pomáhajú predchádzať rôznym druhom rakoviny. Okrem toho je brokolicový olej veľmi bohatý na vitamín C, ktorý je silným antioxidantom bojujúcim proti voľným radikálom, ktorý minimalizuje poškodenie buniek oxidačným stresom. Zlepšuje zrak vďaka vysokému množstvu betakaroténu, ktorý sa v tele ďalej mení na vitamín A. To je veľmi prospešné pre prevenciu poškodenia sietnice a tiež chráni očné bunky pred poškodením oxidačnými voľnými radikálmi.
Vďaka svojim antioxidačným a antibakteriálnym vlastnostiam je brokolicový olej veľmi prospešný pre pokožku. Predchádza rôznym kožným problémom, chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi a inými cudzími votrelcami, ako sú vírusy a baktérie. Pomáha tak predchádzať vráskam, známkam starnutia a bakteriálnym infekciám vrátane akné. Olej poskytuje pleti intenzívnu hydratáciu bez toho, aby upchával póry. Uzatvára v sebe vlhkosť a udržiava pleť hydratovanú a pružnú. Prítomnosť vitamínu C napomáha tvorbe kolagénu a prispieva k žiarivému a mladistvému vzhľadu pleti. Okrem toho sa olej rýchlo a ľahko vstrebáva. Dokáže preniknúť do najhlbších vrstiev pokožky bez toho, aby ju zanechával mastnú a upchával póry. Obsahuje vitamín A, ktorý pomáha pokožke zbaviť sa odumretých kožných buniek. Má upokojujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť podráždenú alebo zapálenú pokožku. Chráni pokožku pred UV žiarením a spálením od slnka. Vďaka svojim antibakteriálnym a antiseptickým vlastnostiam je vynikajúcim prostriedkom na ošetrenie rán. Urýchľuje proces hojenia a zmierňuje bolesť, preto je tento olej bežnou zložkou mastí a krémov používaných na ošetrenie rán, popálenín, odrenín a vredov.
Je to veľmi ľahký, upokojujúci olej s hydratačnými a vyživujúcimi vlastnosťami, ktorý je ideálny aj pre najcitlivejšie typy pokožky.
Brokolicový olej podporuje rast vlasov. Posilňuje, hĺbkovo hydratuje, dodáva lesk a zlepšuje celkové zdravie vlasov. Antibakteriálne vlastnosti oleja tiež pomáhajú chrániť pred lupinami a bakteriálnymi infekciami.
Regulárna konzumácia brokolicového oleja môže zlepšiť krvný obeh a znížiť zaťaženie ciev, predchádza tiež rôznym typom srdcových problémov a ochoreniam, ako je napríklad infarkt. Pomáha pri problémoch spojených so zápalmi, medzi ktoré patrí astma, chronické svalové napätie alebo artritída. posilňuje imunitný systém, podporuje detoxikáciu a tiež poskytuje úľavu pri depresiách. Na základe štúdií sa zistilo, že má antikarcinogénne vlastnosti, ktoré pomáhajú predchádzať rôznym druhom rakoviny. Okrem toho je brokolicový olej veľmi bohatý na vitamín C, ktorý je silným antioxidantom bojujúcim proti voľným radikálom, ktorý minimalizuje poškodenie buniek oxidačným stresom. Zlepšuje zrak vďaka vysokému množstvu betakaroténu, ktorý sa v tele ďalej mení na vitamín A. To je veľmi prospešné pre prevenciu poškodenia sietnice a tiež chráni očné bunky pred poškodením oxidačnými voľnými radikálmi.
Blog
Chitosan: prírodný pomocník z morských hlbín
Morský chitosan je látka prírodného pôvodu, ktorá sa získava z chitínu, hlavnej zložky exoskeletu kôrovcov, ako sú kraby, krevety a homáre. Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam nachádza uplatnenie nielen v oblasti zdravia, ale aj v ekológii a kozmetike. Tento článok sa zameriava na jeho výhody, využitie a ekologický význam.
Bentonitový íl: detoxikácia a starostlivosť o telo
Bentonitový íl je prírodný materiál s dlhou históriou používania v tradičnej medicíne a kozmetike. Vďaka svojim detoxikačným vlastnostiam a bohatému obsahu minerálov sa stal obľúbeným prostriedkom na vnútornú a vonkajšiu starostlivosť o telo. Tento článok vám poskytne prehľad o tom, čo je bentonitový íl, o jeho vlastnostiach, výhodách a použití.
Jablčný ocot: Univerzálny pomocník v každej domácnosti
Jablčný ocot je jedným z prírodných liekov, ktoré si vďaka svojim univerzálnym vlastnostiam získali popularitu po celom svete. Tento tradičný produkt sa vyrába fermentáciou rozdrvených jabĺk a spája kyselinu octovú s cennými enzýmami, vitamínmi a minerálmi. Aké výhody nám môže ponúknuť a prečo sa ho oplatí zaradiť do nášho každodenného života?
Kombucha: elixír zdravia s tisícročnou tradíciou
Kombucha, fermentovaný nápoj známy už tisícky rokov, si v posledných desaťročiach opäť získava popularitu po celom svete. Tento osviežujúci nápoj, ktorý sa vyrába fermentáciou sladeného čaju so symbiotickou kultúrou baktérií a kvasiniek (SCOBY), je cenený nielen pre svoju jedinečnú chuť, ale aj pre svoje potenciálne zdravotné výhody. Pozrime sa na históriu, výrobu, účinky a ďalšie zaujímavosti spojené s týmto fascinujúcim nápojom.
