Chitosan
Zařazení:
Chitosan je druh polysacharidu (vlákniny), ktorý sa nachádza v schránkach mäkkýšov, ako sú kraby, raky a mušle. Účinky chitosanu pri redukčných diétach sú najznámejšie, pretože chitosan má schopnosť viazať sa na tuky v potrave a vylučovať ich z tela. Okrem toho dokáže znížiť aj kalorickú hodnotu prijatej potravy, čím výrazne podporuje redukciu telesného tuku. Keďže ide o vlákninu, má pozitívny vplyv na trávenie tým, že urýchľuje peristaltiku čriev. Ďalšie pozitívne účinky chitosanu spočívajú v znižovaní hladiny cholesterolu v krvi a zmierňovaní pálenia záhy. Chitosan sa nachádza vo forme výživových doplnkov a chitosanové tablety obsahujú vitamín C, ktorý ešte viac zvýši účinky viazania lipidov a ich následného vylučovania z tela. Chitosan je dobre znášaný, ale osoby s alergiou na morské plody by sa mali mať na pozore.
Blog
Chitosan: prírodný pomocník z morských hlbín
Morský chitosan je látka prírodného pôvodu, ktorá sa získava z chitínu, hlavnej zložky exoskeletu kôrovcov, ako sú kraby, krevety a homáre. Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam nachádza uplatnenie nielen v oblasti zdravia, ale aj v ekológii a kozmetike. Tento článok sa zameriava na jeho výhody, využitie a ekologický význam.
Bentonitový íl: detoxikácia a starostlivosť o telo
Bentonitový íl je prírodný materiál s dlhou históriou používania v tradičnej medicíne a kozmetike. Vďaka svojim detoxikačným vlastnostiam a bohatému obsahu minerálov sa stal obľúbeným prostriedkom na vnútornú a vonkajšiu starostlivosť o telo. Tento článok vám poskytne prehľad o tom, čo je bentonitový íl, o jeho vlastnostiach, výhodách a použití.
Jablčný ocot: Univerzálny pomocník v každej domácnosti
Jablčný ocot je jedným z prírodných liekov, ktoré si vďaka svojim univerzálnym vlastnostiam získali popularitu po celom svete. Tento tradičný produkt sa vyrába fermentáciou rozdrvených jabĺk a spája kyselinu octovú s cennými enzýmami, vitamínmi a minerálmi. Aké výhody nám môže ponúknuť a prečo sa ho oplatí zaradiť do nášho každodenného života?
Kombucha: elixír zdravia s tisícročnou tradíciou
Kombucha, fermentovaný nápoj známy už tisícky rokov, si v posledných desaťročiach opäť získava popularitu po celom svete. Tento osviežujúci nápoj, ktorý sa vyrába fermentáciou sladeného čaju so symbiotickou kultúrou baktérií a kvasiniek (SCOBY), je cenený nielen pre svoju jedinečnú chuť, ale aj pre svoje potenciálne zdravotné výhody. Pozrime sa na históriu, výrobu, účinky a ďalšie zaujímavosti spojené s týmto fascinujúcim nápojom.
