Citrónový balzam

Zařazení:

Další názvy:

Melissa officinalis, Medovka lekárska

Medovka lekárska je obľúbená bylina, ktorá je dôležitou súčasťou tradičnej európskej medicíny. Je to trváca rastlina dorastajúca do výšky 70 - 150 cm. Aromatické listy sú priateľské, stopkaté, vajcovité, hrubo vrúbkované a príjemne voňajú po citróne. Medovka lekárska je známa svojimi kľudovými účinkami. Zmierňuje príznaky stresu, podporuje relaxáciu a navodzuje pocit pokoja a dobrej nálady. Má tiež antioxidačné, protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Obsahuje éterické oleje (citral, citronellal, citronellol, geraniol a linalool), triesloviny, kyseliny, horčiny, flavonoidy a minerálne látky.

Medovka má všestranné využitie a poskytuje mnoho liečivých účinkov. Jje známa svojimi sedatívnymi účinkami, ppomáha pri nespavosti a iných poruchách spánku, pôsobí proti stresu a úzkosti, zmierňuje bolesti zubov, pomáha zvyšovať kognitívne funkcie a znižuje krvný tlak. Pozitívne pôsobí na črevné poruchy, nadúvanie a rozdrvené listy alebo tinktúru možno masírovať na spánkoch pri bolestiach hlavy alebo migréne.

Zvyčajne sa používa na ošetrovanie pokožky a liečbu akné, oparov, vredov a uštipnutí hmyzom. Obsahuje prírodné antioxidanty kyselinu kávovú a kyselinu ferulovú, ktoré bojujú proti voľným radikálom a zabraňujú predčasnému starnutiu. Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam pomáha čistiť póry a dokáže znížiť výskyt akné a čiernych bodiek. Prispieva k pevnejšej pleti. Medovka je skvelým prírodným pomocníkom pri liečbe kožných ochorení. Znižuje opuchy a začervenanie pokožky, pomáha pri hojení rán a je účinná pri akné, ekzémoch a psoriáze. Je vhodná na ošetrenie opálenej pokožky a je ideálna aj na ošetrenie oparenín.

Medovka lekárska je dostupná v mnohých formách vrátane extraktov, mastí, kvapiek, krémov a výživových doplnkov a používa sa aj na výrobu esenciálneho oleja. V kozmetických výrobkoch sa pridáva do krémov, parfumov a zubných pást.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Chitosan: prírodný pomocník z morských hlbín

Morský chitosan je látka prírodného pôvodu, ktorá sa získava z chitínu, hlavnej zložky exoskeletu kôrovcov, ako sú kraby, krevety a homáre. Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam nachádza uplatnenie nielen v oblasti zdravia, ale aj v ekológii a kozmetike. Tento článok sa zameriava na jeho výhody, využitie a ekologický význam.

Bentonitový íl: detoxikácia a starostlivosť o telo

Bentonitový íl je prírodný materiál s dlhou históriou používania v tradičnej medicíne a kozmetike. Vďaka svojim detoxikačným vlastnostiam a bohatému obsahu minerálov sa stal obľúbeným prostriedkom na vnútornú a vonkajšiu starostlivosť o telo. Tento článok vám poskytne prehľad o tom, čo je bentonitový íl, o jeho vlastnostiach, výhodách a použití.

Jablčný ocot: Univerzálny pomocník v každej domácnosti

Jablčný ocot je jedným z prírodných liekov, ktoré si vďaka svojim univerzálnym vlastnostiam získali popularitu po celom svete. Tento tradičný produkt sa vyrába fermentáciou rozdrvených jabĺk a spája kyselinu octovú s cennými enzýmami, vitamínmi a minerálmi. Aké výhody nám môže ponúknuť a prečo sa ho oplatí zaradiť do nášho každodenného života?

Kombucha: elixír zdravia s tisícročnou tradíciou

Kombucha, fermentovaný nápoj známy už tisícky rokov, si v posledných desaťročiach opäť získava popularitu po celom svete. Tento osviežujúci nápoj, ktorý sa vyrába fermentáciou sladeného čaju so symbiotickou kultúrou baktérií a kvasiniek (SCOBY), je cenený nielen pre svoju jedinečnú chuť, ale aj pre svoje potenciálne zdravotné výhody. Pozrime sa na históriu, výrobu, účinky a ďalšie zaujímavosti spojené s týmto fascinujúcim nápojom.

Více článku