Oxid dusnatý

Čo robí NO v tele?
Oxid dusnatý je produkovaný skupinou enzýmov nazývaných syntázy oxidu dusnatého. Tieto enzýmy podporujú produkciu NO z L-arginínu. Prekurzorom L-arginínu je L-citrulín, ktorý sa tiež používa na zvýšenie oxidu dusnatého v tele. Hoci funkcie oxidu dusnatého sú známe len posledných dvadsať rokov, má mnoho dôležitých biologických funkcií. V prvom rade je to kľúčový signálny mechanizmus v kardiovaskulárnom a nervovom systéme. NO uvoľňujekrvné cievy, čo prispieva k vazodilatáciikrvných ciev (rozšírenie ciev). Týmto spôsobom môže do srdca a ďalších orgánov prúdiť viac krvi. Pôsobí tiež ako signálna molekula medzi nervovými bunkami. Okrem toho zohráva dôležitú úlohu v našom imunitnom systéme a pomáha mu bojovať s infekciami. NO je jednou z najmenej stabilných molekúl s veľmi krátkym polčasom rozpadu.



Čo je vazodilatácia?

Aby sme správne pochopili, prečo je produkcia NO v krvnom obehu kľúčová, musíme si vysvetliť hlavné funkcie ciev. Funkciou kardiovaskulárneho systému je zásobovať tkanivá živinami a kyslíkom a naopak odvádzať výpary a oxid uhličitý. Vazodilatácia je rozšírenie cievyto, že krv prúdi dostatočne rýchlo, zabezpečuje, aby sa netvorili cievy. Okrem toho, že NO bezpečne kontroluje náš krvný tlak, účinne zabraňuje aj tvorbe aterosklerotických plátov vo vnútri tepien. Tieto sa tvoria z viacerých príčin a v takomto čase mechanickyznemožňujú prietok krvi. Z týchto dôvodov nie je pre zdravie celého srdcovo-cievneho systému nevyhnutný.

NO získaný zo stravy

Telo tiež vytvára NO z aminokyseliny nazývanej L-arginín. Ide o aminokyselinu, ktorá je prítomná v mnohých potravinách, ktoré sú bohatým zdrojom bielkovín. Takéto potraviny prispievajú ku konečnej produkcii oxidu dusnatého. Listová zelenina je číslo jedna, a preto by mala byť súčasťou vašej každodennej stravy (t. j. šalát, zeler, kel, špenát). Jednou z najúčinnejších potravín je červená repa, ktorá pomáha znižovať krvný tlak, čo zase pomáha vášmu telu zvyšovať produkciu oxidu dusnatého. Ďalšími prospešnými potravinami súorechy, fazuľa, morčacie mäso, morské plody amlieko, pretože produkujú arginín.

Ak telo neprodukuje dostatok oxidu dusnatého, môže sa u vás prejaviť únava, znížená sexuálna výkonnosť, fibromyalgia, kardiovaskulárne ochorenia, vysoký krvný tlak a dokonca strata pamäti. Bohužiaľ, po 40. roku života sa produkcia oxidu dusnatého v tele znižuje.

Dysfunkcia endotelu

Faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú funkciu endotelových buniek, zahŕňajú fajčenie, cukrovku a hypertenziu. Pre vznik tejto dysfunkcie je typická znížená produkcia NO. Ide o nerovnováhu medzi vasodilatáciou (rozšírenie ciev) a vasokonstrikciou (zúženie ciev). Táto nerovnováha sa spája s rozvojom hypertenzie, aterosklerózy, metabolického syndrómu a tiež reumatoidnej artritídy. S tým súvisí aj následná erektilná dysfunkcia, keďže erekcia je spôsobená nedostatočným prekrvením arteriol v penise.

Funkcie oxidu dusnatého v tele

Ako sme už vysvetlili, oxid dusnatý v krvi zohráva dôležitú úlohu pri správnej funkcii obehovej sústavy. Spôsobuje rozšírenie ciev, čo umožňuje transport veľkého množstva krvi. Ak je produkcia NO nedostatočná, znamená to, že krv nemôže cievami prúdiť tak ľahko, čo na seba nabaľuje celý rad kardiovaskulárnych problémov.

Oxid dusnatý tiež znižuje krvný tlak. Tento účinok môžeme do určitej miery ovplyvniť prostredníctvom potravín, ktoré konzumujeme. Je známe, že strava s vysokým obsahom zelených listov a červenej repy znižuje vysoký krvný tlak, pretože zelenina je dobrým zdrojom nitrátov. V tele sa dusičnany menia na dusitany. Dusitany sa premieňajú na oxid dusnatý. Ako už vieme, NO potom rozširuje cievy, čo následne znižuje krvný tlak. Okrem toho NO zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, ako aj aterosklerotických plátov, ktoré keď sa vytvoria, môžu znížiť alebo úplne zablokovať prívod krvi cez tepny do srdca.

Oxid dusnatý má mnoho funkcií v centrálnom nervovom systéme (mozog a miecha). Zohráva úlohu pri:

• učení a pamäti
• kontroluje telesnú teplotu
• reguluje príjem potravy
• riadi cyklus spánok-bdenie
• riadi cyklus spánok-bdenie
• reguluje uvoľňovanie hormónov
• chráni nervový systém

Makrofágy a pôsobenie oxidu dusnatého sú súčasťou našej prirodzenej imunitnej reakcie. Je to rýchla reakcia, ktorá je rovnaká pre akýkoľvek patogén (organizmus spôsobujúci ochorenie).
Imunitné bunky produkujú oxid dusnatý ako obrannú molekulu proti baktériám a iným patogénom. Niektorí vedci sa domnievajú, že nedostatok oxidu dusnatého je dôvodom, prečo niektoré antibiotiká neúčinkujú tak, ako by mali. Predpokladá sa tiež, že oxid dusnatý reguluje rast a umieranie imunitných a zápalových buniek.

5. Zvyšuje výkonnosť
Keď cvičíme, zrýchľuje sa naša srdcová frekvencia a prietok krvi - a vždy, keď sa to stane, produkuje sa viac oxidu dusnatého. To má za následok lepší výkon a zníženie bolestivosti svalov počas tréningu a následnej regenerácie. Z tohto dôvodu má na dostatočnú produkciu NO vplyv aj samotné cvičenie.

Okrem vyššie uvedených výhod NO prispieva aj k neuroplasticite mozgu, regenerácii svalov, bojuje proti zápalom a pozitívne pôsobí pri erekčnej dysfunkcii. Na princípe NO, konkrétne lepšieho prekrvenia tkanív, funguje aj viagra. Louise Ignarr verí, že NO je taká dôležitá molekula, že je ideálnou voľbou na prevenciu až z80 % kardiovaskulárnych problémov, najmä ak ich máte v rodinnej anamnéze.

Preto sme vytvorili N0 Booster Extreme. Je to zmestroch najdôležitejších aminokyselín, ktoré podporujú tvorbu NO v krvnom obehu. Je vhodný pre športovcov, ktorí chcú zvýšiť svoj výkon počas tréningu, napumpovať svaly a regenerovať, ako aj ako vhodná alternatíva pre jedincov zameraných na kardiovaskulárne zdravie.