dihydrát kvercetínu
Zařazení:
Quercetin je flavonoid, ktorý sa nachádza v ovocí a zelenine. Je charakteristický svojou horkou chuťou. Je jedným z najrozšírenejších antioxidantov v potrave a zohráva dôležitú úlohu v boji organizmu proti voľným radikálom, ktorý sa spája s chronickými ochoreniami. Považuje sa za najaktívnejší z flavonoidov.
Považuje sa za rastlinný pigment a vyskytuje sa najmä v červenom, oranžovom ovocí a zelenine.
Quercetin má silné antioxidačné, antibakteriálne, protizápalové a antivírusové účinky. Podporuje zdravie dýchacích ciest, znižuje výskyt astmatických záchvatov. Znižuje bolesť. Chráni kardiovaskulárny systém. Posilňuje imunitný systém. Znižuje hladinu histamínov, čo sú chemické látky produkované pri alergiách. Strava bohatá na kvercetín môže pôsobiť ako prevencia rakoviny alebo pomáhať predchádzať neurodegeneratívnym ochoreniam, ako je Alzheimerova alebo Parkinsonova choroba. Okrem iného má kvercetín antibakteriálne vlastnosti, ktoré sú účinné proti takmer všetkým baktériám, najmä tým, ktoré súvisia so žalúdkom a črevami, kožou a močovými cestami.
Niektoré výživové doplnky sa označujú ako dihydrát kvercetínu, ktorý je väčšinou nerozpustný vo vode a nemusí sa vstrebávať tak dobre ako iné druhy, neposkytne bunkám významné množstvo, v ktorom by sa prejavili jeho priaznivejšie účinky. Tento doplnok neobsahuje žiadne iné zložky. Jeho biologická dostupnosť je slabá. Dihydrát kvercetínu pôsobí ako silný antioxidant a flavonol, ktorý podporuje dýchací systém, zdravie srdca, podporuje metabolické funkcie a posilňuje imunitný systém.
Považuje sa za rastlinný pigment a vyskytuje sa najmä v červenom, oranžovom ovocí a zelenine.
Quercetin má silné antioxidačné, antibakteriálne, protizápalové a antivírusové účinky. Podporuje zdravie dýchacích ciest, znižuje výskyt astmatických záchvatov. Znižuje bolesť. Chráni kardiovaskulárny systém. Posilňuje imunitný systém. Znižuje hladinu histamínov, čo sú chemické látky produkované pri alergiách. Strava bohatá na kvercetín môže pôsobiť ako prevencia rakoviny alebo pomáhať predchádzať neurodegeneratívnym ochoreniam, ako je Alzheimerova alebo Parkinsonova choroba. Okrem iného má kvercetín antibakteriálne vlastnosti, ktoré sú účinné proti takmer všetkým baktériám, najmä tým, ktoré súvisia so žalúdkom a črevami, kožou a močovými cestami.
Niektoré výživové doplnky sa označujú ako dihydrát kvercetínu, ktorý je väčšinou nerozpustný vo vode a nemusí sa vstrebávať tak dobre ako iné druhy, neposkytne bunkám významné množstvo, v ktorom by sa prejavili jeho priaznivejšie účinky. Tento doplnok neobsahuje žiadne iné zložky. Jeho biologická dostupnosť je slabá. Dihydrát kvercetínu pôsobí ako silný antioxidant a flavonol, ktorý podporuje dýchací systém, zdravie srdca, podporuje metabolické funkcie a posilňuje imunitný systém.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
