Kliknutím zde přejdete na BrainMarket.cz

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Podle písmene: J

Blog

Posilňovacie gumy: Nástroj na efektívne školenie
Posilňovacie gumy: Nástroj na efektívne školenie
Posilňovacie gumy sú čoraz obľúbenejším nástrojom na domáce a profesionálne cvičenie. Ponúkajú širokú škálu využitia, od rehabilitácie až po silový tréning, a vďaka svojej skladnosti a nízkej cene sa stali obľúbenou alternatívou k činkám a strojom. Ak hľadáte účinný spôsob posilňovania svalov, zlepšovania flexibility a zvyšovania celkovej kondície, posilňovacie gumy sú skvelou voľbou.
Laktát: Kľúč k pochopeniu športového výkonu
Laktát: Kľúč k pochopeniu športového výkonu
Laktát je slovo, ktoré v športe a fyziológii často vyvoláva zmiešané pocity. Pre mnohých športovcov sa spája s únavou a pálením svalov, zatiaľ čo pre iných je ukazovateľom fyzickej zdatnosti a schopnosti prekonávať svoje limity. V tomto článku vám vysvetlíme, čo to vlastne laktát je, ako v tele funguje a prečo je dôležité pochopiť pojem laktátový prah.
NAD+: bunkový koenzým pre energiu a dlhovekosť
NAD+: bunkový koenzým pre energiu a dlhovekosť
NAD+ (nikotínamidadeníndinukleotid) je jednou z najdôležitejších molekúl v ľudskom tele, ale väčšina ľudí o nej nikdy nepočula. Tento základný koenzým je nevyhnutný pre bunkový metabolizmus, produkciu energie, opravu DNA a ďalšie kľúčové biologické procesy. V posledných rokoch sa NAD+ venuje veľká pozornosť v oblasti zdravia a dlhovekosti, pretože jeho hladina s vekom klesá a jeho suplementácia môže priniesť množstvo výhod.
Kyselina listová: Základná živina pre energiu a zdravie
Kyselina listová: Základná živina pre energiu a zdravie
Kyselina listová alebo vitamín B9 je jednou z kľúčových živín, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v rôznych telesných funkciách. Podieľa sa na tvorbe červených krviniek, syntéze DNA a správnom fungovaní nervového systému. Tento vitamín je pre tehotné ženy absolútne nevyhnutný, pretože podporuje zdravý vývoj plodu a minimalizuje riziko vrodených chýb. Hoci sa nachádza v mnohých potravinách, jeho nedostatok nie je zriedkavý, a preto sa často dopĺňa vo forme doplnkov.