DMAE
Zařazení:
Další názvy:
2-dimetylaminoetanol, dimetylaminoetanol, DMAE bitartrát
DMAE je zlúčenina, ktorá sa prirodzene vytvára v tele. Používa sa v kozmetickom priemysle, kde je obsiahnutá v prípravkoch na starostlivosť o pleť. Nachádza sa ako doplnok stravy v kapsulách alebo vo forme prášku. Predpokladá sa, že zvyšuje produkciu acetylcholínu, ktorý zohráva dôležitú úlohu pri fungovaní mozgu.
Nachádza sa aj v tučných rybách, ako sú losos, sardinky a ančovičky.
DMAE zvyšuje produkciu acetylcholínu, neurotransmitera, ktorý je nevyhnutný na pomoc nervovým bunkám pri vysielaní signálov. Pomáha regulovať mnohé funkcie, ktoré riadi mozog, vrátane spánku, svalových kontrakcií a reakcií na bolesť. DMAE môže tiež pomôcť zabrániť hromadeniu beta-amyloidu v mozgu. Príliš veľa beta-amyloidu býva spojené so stratou pamäti. DMAE podporuje pamäť, znižuje hyperaktivitu a podporuje lepšiu náladu a kognitívne funkcie.
Medzi vedľajšie účinky môže patriť zvýšený krvný tlak, nevoľnosť, bolesť hlavy, svalové napätie a kŕče, podráždenie alebo nespavosť.
Kontraindikácie: tehotné a dojčiace ženy (riziko defektov neurálnej trubice), osoby s bipolárnou poruchou a epilepsiou.
Nachádza sa aj v tučných rybách, ako sú losos, sardinky a ančovičky.
DMAE zvyšuje produkciu acetylcholínu, neurotransmitera, ktorý je nevyhnutný na pomoc nervovým bunkám pri vysielaní signálov. Pomáha regulovať mnohé funkcie, ktoré riadi mozog, vrátane spánku, svalových kontrakcií a reakcií na bolesť. DMAE môže tiež pomôcť zabrániť hromadeniu beta-amyloidu v mozgu. Príliš veľa beta-amyloidu býva spojené so stratou pamäti. DMAE podporuje pamäť, znižuje hyperaktivitu a podporuje lepšiu náladu a kognitívne funkcie.
Medzi vedľajšie účinky môže patriť zvýšený krvný tlak, nevoľnosť, bolesť hlavy, svalové napätie a kŕče, podráždenie alebo nespavosť.
Kontraindikácie: tehotné a dojčiace ženy (riziko defektov neurálnej trubice), osoby s bipolárnou poruchou a epilepsiou.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
