Gumojilm elm
Zařazení:
Další názvy:
Eucommia ulmoides
Domovinou Gumojilmu je Čína, kde sa v tradičnej medicíne používa už viac ako 200 rokov. Eukommia je starobylý druh stromu. Fosílne nálezy spred 10 až 35 miliónov rokov dokazujú, že Eucommia ulmoides a ďalšie druhy stromov rodu Eucommia rástli na tak rozmanitých miestach, ako je Európa a Severná Amerika. Kôra z kmeňa a konárov sa užíva vo forme odvaru alebo tinktúry. Hoci kôra je veľmi povzbudzujúca látka, sama o sebe nie je stimulantom, ale pôsobí ako adaptogén, ktorý v prípade potreby aktivuje krvný obeh a upokojuje nervy. Pomáha znižovať krvný tlak a je skvelým bylinným doplnkom pre seniorov na udržanie zdravých kostí a pohyblivosti kĺbov. V niektorých nedávnych výskumoch sa ukázalo, že extrakt z kôry priaznivo ovplyvňuje aj neurologické funkcie a pokles kognitívnych funkcií.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
