Gymnema sylvestris
Zařazení:
Další názvy:
Gurmar
Gymnema sylvestris je liana rastúca v Indii a na Srí Lanke. Listy majú vajcovitý tvar a kvety sú žlté a malé. Listy tejto liany sa používajú v tradičnej indickej medicíne, najmä ako prevencia cukrovky, pretože pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi. Jednou z hlavných účinných látok v Gymnema sylvestre je kyselina gymnemová, zlúčenina, ktorá je štruktúrou podobná glukóze, ale v tele pôsobí úplne inak. Kyselina gymnemová môže blokovať vstrebávanie cukru v čreve a často vedie k zníženiuhladiny cukru v krvi po jedle. Čaje z listov gurmánu sú vynikajúce pri redukčných diétach, pretože potláčajú chuť na sladké. Používajú sa aj na liečbu prechladnutia, vredov, zníženie horúčky alebo pri kožných ochoreniach.
Bolo preukázané, že gymnema ovplyvňuje vstrebávanie tukov. Okrem toho táto vzácna bylina môže pomôcť znížiť LDL cholesterol a triglyceridy, čím sa stáva účinným nástrojom v boji proti srdcovým chorobám. Používa sa aj pri liečbe nádchy, vredov, znižovaní horúčky alebo kožných ochorení.
Bolo preukázané, že gymnema ovplyvňuje vstrebávanie tukov. Okrem toho táto vzácna bylina môže pomôcť znížiť LDL cholesterol a triglyceridy, čím sa stáva účinným nástrojom v boji proti srdcovým chorobám. Používa sa aj pri liečbe nádchy, vredov, znižovaní horúčky alebo kožných ochorení.
