Honeybush
Zařazení:
Další názvy:
Medový krík, Cyclopia intermedia
Honeybush je ker, ktorý rastie v horských oblastiach Južnej Afriky. Botanicky je príbuzný kríku rooibos. Má výrazné žlté a veľmi aromatické kvety. Listy medového kríka sú malé. Medový ker sa často zaraďuje do čajových zmesí vďaka svojej príjemnej vôni a medovej chuti. Okrem chuti sa vyznačuje aj liečivými vlastnosťami. Pôvodní obyvatelia Južnej Afriky ho používali pri ochoreniach horných dýchacích ciest a na liečbu kašľa. Kvety aj listy kríka sú vhodné na zber. Medový ker obsahuje látku nazývanú pinitol. Pinitol má priaznivé účinky pri znižovaní hladiny cukru v krvi a tiež pri znižovaní cholesterolu. Okrem toho obsahuje aj veľké množstvo minerálnych látok, ako sú horčík, sodík, vápnik, draslík a mangán. Medový ker je známy aj svojou schopnosťou posilňovať imunitný systém, najmä pre vysoký obsah fytoestrogénov, ktoré pomáhajú bojovať aj proti zápalom rôzneho druhu. Bojuje proti prechladnutiu a pomáha pri odkašliavaní. Medovka má diuretické a antidepresívne účinky.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
