Mentha Arvensis

Mentha arvensis je druh mäty z čeľade mätovitých, ktorý sa vyskytuje v mnohých častiach sveta s miernym podnebím. Tieto vytrvalé rastliny dorastajú do výšky približne 60 cm, majú tmavozelené, zubaté, mierne chlpaté listy a bledofialové kvety. Mentha arvensis alebo japonská mäta je bylina, ktorej listy sa používajú najmä na získanie oleja alebo extraktu. Sú bohaté na mentol a mentón, majú sviežu mätovú chuť a používajú sa na kulinárske a lekárske účely.

Japonská mäta sa používa na nespočetné množstvo ochorení. Má silné antioxidačné a protirakovinové vlastnosti a je prospešná pri poruchách trávenia, nevoľnosti a kožných alergiách. Listy obsahujú vitamíny E a D, ktoré podporujú zdravie pokožky a účinne bojujú aj proti akné. Mäta odstraňuje baktérie v ústach a osviežuje dych, stimuluje tiež tvorbu slín, ktoré pomáhajú udržať vlhkosť v ústach.

Mätu nájdete v rôznych krémoch, zubných pastách a pre jej výraznú vôňu sa používa aj v iných kozmetických výrobkoch, ako sú mydlá, šampóny a krémy na holenie.

Olej z mäty arvensis je číry esenciálny olej so sviežou mätovou vôňou. Získava sa z veľmi voňavých listov, ktoré možno destilovať vodou alebo parou. Vďaka protiplesňovým, antibakteriálnym, antioxidačným a antimikrobiálnym vlastnostiam sa tento olej používa v potravinách, voňavkách a liekoch.