Mladá pšenica
Zařazení:
Další názvy:
Pšeničná tráva
Mladá pšenica sa pripravuje z čerstvo naklíčených listov pšenice obyčajnej. Pšenica sa predáva vo forme šťavy, prášku. Dôležité je zvyšovať množstvo postupne a dopĺňať dostatok tekutín. výhodou je, že je bezlepková, spracovaná pred vznikom zŕn obsahujúcich lepok.Obsahuje bielkoviny, chlorofyl, antioxidanty, vitamíny skupín A, B, C, E, K a z minerálov najmä železo, horčík a vápnik. Mladá pšenica bojuje proti voľným radikálom, môže znižovať hladinu cholesterolu, pomáha udržiavať hladinu cukru v krvi, pôsobí protizápalovo a navodzuje pocit sýtosti.
Mladá pšenica zlepšuje vstrebávanie živín, ako sú elektrolyty, vitamín C a vitamín E. Ak chceme čo najviac minimalizovať riziko chronických ochorení, mladá pšenica je skvelým pomocníkom, pretože dokáže v tele vytvoriť zásadité prostredie. Opakom tohto stavu je prekyslenie alebo acidóza. Prekyslenie je problém, ktorý môže viesť k vzniku mnohých ochorení. Chlorofyl je v mladej pšenici ten, ktorý dokáže zabrániť acidóze, pretože pomáha vyrovnávať pH v tele a chrániť bunky.
Mladá pšenica zlepšuje vstrebávanie živín, ako sú elektrolyty, vitamín C a vitamín E. Ak chceme čo najviac minimalizovať riziko chronických ochorení, mladá pšenica je skvelým pomocníkom, pretože dokáže v tele vytvoriť zásadité prostredie. Opakom tohto stavu je prekyslenie alebo acidóza. Prekyslenie je problém, ktorý môže viesť k vzniku mnohých ochorení. Chlorofyl je v mladej pšenici ten, ktorý dokáže zabrániť acidóze, pretože pomáha vyrovnávať pH v tele a chrániť bunky.
Mladá pšenica je okrem toho nabitá aminokyselinami (stavebnými prvkami bielkovín), ako aj enzýmami, ktoré sú nevyhnutné pre trávenie, a mnohými vitamínmi a minerálmi. Výhodou prášku z mladej pšenice je jeho jednoduché použitie. Prášok možno jednoducho zamiešať priamo do džúsu alebo vody a možno ho použiť aj pri pečení sladkých dezertov.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
