Molibdén
Zařazení:
Molybdén je stopový prvok, čo znamená, že je v tele prítomný len v malom množstve. Napriek tomu je nevyhnutný pre správne fungovanie celého organizmu. Bez neho by sa v tele hromadili sulfity a toxíny. Je prítomný v pôde a v potrave ho získavajú rastliny rastúce z pôdy a zvieratá, ktoré sa rastlinami živia. Nedostatok molybdénu je zriedkavý. Z potravín sa nachádza v potravinách, ako sú fazuľa, šošovica a vnútornosti, napríklad pečeň alebo obličky.
Pôsobí ako kofaktor (látka, ktorá interakciou s inou látkou spôsobuje zosilnenie jej účinku) 4 enzýmov, ktoré sa podieľajú na spracovaní siričitanov, rozkladajú odpadové produkty a toxíny. Okrem toho molybdén zvyšuje tvrdosť zubnej skloviny a zabraňuje vzniku zubného kazu. Denná dávka je 2000 mcg denne. I keď je to zriedkavé, môže sa vyskytnúť nedostatok, ktorý môže mať za následok abnormality mozgu, oneskorenie vývoja a vo veľmi vážnych prípadoch smrť dieťaťa.
Pôsobí ako kofaktor (látka, ktorá interakciou s inou látkou spôsobuje zosilnenie jej účinku) 4 enzýmov, ktoré sa podieľajú na spracovaní siričitanov, rozkladajú odpadové produkty a toxíny. Okrem toho molybdén zvyšuje tvrdosť zubnej skloviny a zabraňuje vzniku zubného kazu. Denná dávka je 2000 mcg denne. I keď je to zriedkavé, môže sa vyskytnúť nedostatok, ktorý môže mať za následok abnormality mozgu, oneskorenie vývoja a vo veľmi vážnych prípadoch smrť dieťaťa.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
