Oregano
Zařazení:
Další názvy:
Origanum vulgare
Oregano je voňavá bylina, ktorá je známa najmä ako prísada do talianskych jedál. Oregano je obľúbené už od čias, keď ho Gréci a Rimania v staroveku používali na liečebné účely. V skutočnosti názov oregano pochádza z gréckych slov "oros", čo znamená hora, a "ganos", čo znamená radosť alebo potešenie. V prvom rade má veľmi silné antibakteriálne účinky a dokonca bolo oregano predmetom štúdií, pretože sa predpokladá, že by mohlo blokovať rast Escherichia coli a Pseudomonas aeruginosa, dvoch kmeňov baktérií, ktoré môžu spôsobovať infekcie. Používa sa na liečbu ochorení dýchacích ciest, ako sú astma, kašeľ, alergie a bronchitída. Pomáha aj pri bolesti hlavy, infekciách močových ciest, cukrovke, vysokej hladine cholesterolu a ochoreniach srdca.
Ľudia v oblasti Stredozemného mora už po stáročia používajú oregano v medicíne na liečbu mnohých chorôb vrátaneastma, bolesti svalov, kŕče, hnačky, tráviace ťažkosti a prechladnutie. Oregano zmierňuje zápal, bojuje proti baktériámareguluje hladinu cukru v krvi.
Oregano a ďalšie byliny poskytujú antioxidanty. Tie pomáhajú telu eliminovať voľné radikály, čo sú toxické látky, ktoré vznikajú v dôsledku prírodných procesov a environmentálneho stresu. Hromadenie voľných radikálov môže vyvolať oxidačný stres. Oxidačný stres môže viesť k poškodeniu buniek, čo môže mať za následok rôzne ochorenia.
Ľudia v oblasti Stredozemného mora už po stáročia používajú oregano v medicíne na liečbu mnohých chorôb vrátaneastma, bolesti svalov, kŕče, hnačky, tráviace ťažkosti a prechladnutie. Oregano zmierňuje zápal, bojuje proti baktériámareguluje hladinu cukru v krvi.
Oregano a ďalšie byliny poskytujú antioxidanty. Tie pomáhajú telu eliminovať voľné radikály, čo sú toxické látky, ktoré vznikajú v dôsledku prírodných procesov a environmentálneho stresu. Hromadenie voľných radikálov môže vyvolať oxidačný stres. Oxidačný stres môže viesť k poškodeniu buniek, čo môže mať za následok rôzne ochorenia.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
