Paraguajská cesmína

Zařazení:

Další názvy:

Ilex paraguariensis, yerba mate

Cesmina paraguajská je známa predovšetkým ako yerba mate. Pochádza z Južnej Ameriky, kde ju Indiáni považovali za posvätnú rastlinu. Tento strom môže dosiahnuť výšku až 15 metrov a v súčasnosti sa v Amerike pestuje na veľkých plantážach. Najväčšími dovozcami yerba maté sú Paraguaj, Argentína a Brazília.

Tento čaj má povzbudzujúce účinky vďaka vysokému obsahu kofeínu, ale obsahuje aj mnoho vitamínov a minerálov. Z vitamínov sú to najmä vitamíny skupiny B a značné množstvo minerálnych látok, najmä horčíka, mangánu, ale aj sodíka a draslíka. Obsahuje tiež triesloviny, flavonoidy a alkaloidy. Je tiež známe, že pôsobí ako silné afrodiziakum a má priamy pozitívny vplyv na erekciu. Okrem toho pomáha znižovať duševné vyčerpanie a zlepšuje kognitívne funkcie. V neposlednom rade pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, je mierne preháňavý, močopudný a reguluje krvný tlak.

Cesmin nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov

Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?

D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest

D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?

Multiminerály: Základ optimálneho zdravia

Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.

Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby

Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?

Více článku