Perilla krovinatá
Zařazení:
Další názvy:
Perilla Ocymoides
Perila je jednoročná bylina s liečivými vlastnosťami, ktorá je veľmi podobná mätám. Pochádza z juhovýchodnej Ázie, pestuje sa najmä v Číne, Japonsku, Vietname, Kórei a Indii, kde sa často konzumuje ako korenie. Táto bylina sa používa pre olej, ktorý sa vyrába zo semien, zatiaľ čo listy sa extrahujú. Olej aj extrakt obsahujú kyselinu ferulovú, kvercetín, katechín, fytosteroly, skvalén a nenasýtené mastné kyseliny.
Perila podporuje správne trávenie a je užitočná pri liečbe astmy a bronchitídy. Je účinná aj pri kašli a prechladnutí. Je bohatým zdrojom kyseliny alfa-linolénovej, ktorá je účinná pri liečbe alergií. Vysoký obsah esenciálnych mastných kyselín znižuje koncentráciu cholesterolu a triacylglycerolov.
Má antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti. Pôsobí protizápalovo, zmierňuje začervenanie a svrbenie pokožky a je vhodný na liečbu zápalových kožných ochorení. Vyživuje pokožku a zanecháva ju hladkú a jemnú. Pri použití v akomkoľvek výrobku vytvára na pokožke ochrannú bariéru, ktorá pomáha udržať vlhkosť a tiež chráni pokožku pred vonkajšími vplyvmi vrátane alergénov a baktérií, ktoré spôsobujú infekcie, napríklad akné. Pôsobí, že pokožka je zdravšia a omladená. Používa sa v šampónoch, pleťových vodách a iných výrobkoch na starostlivosť o pokožku a vlasy.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
