Popínavý brečtan
Zařazení:
Další názvy:
Hedera helix
Brečtan je vždyzelená popínavá rastlina, ktorej stonka môže dosiahnuť až 20 metrov a patrí do čeľade araliaceae. Má prísavné korene a je to rastlina, ktorá má rada polotieň. Brečtan má mnoho liečivých vlastností a na to sa používajú jeho listy. Predovšetkým reguluje menštruačný cyklus a pomáha pri odkašliavaní. Treba však povedať, že brečtan nie je vhodný pre staršie, tehotné alebo dojčiace ženy. Je dôležité neprekročiť predpísané dávkovanie. Obsahuje saponíny, triesloviny a flavonoidy. Obsahuje tiež pektín, rutín, betakarotén, vitamín E a jód. V kozmetike sa používa v krémoch proti celulitíde a je vhodný na liečbu kožných ochorení, hemoroidov, popálenín a vyrážok. Plody brečtanu sú tmavé bobule, ktoré sú pre človeka jedovaté. Tieto bobule však nachádzajú využitie pri farbení látok a vlny.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
