Tribulus Terrestris
Zařazení:
Další názvy:
Zemná sasanka
Tribulus terrestris alebo zemolez je rastlina, ktorá sa už mnoho rokov používa na rôzne zdravotné účely. Rastie na mnohých miestach v Európe, Ázii, Afrike a na Blízkom východe a je prezývaná "rastlinná Viagra". Je známa aj ako bulharský Tribulus, pričom bulharský Tribulus sa považuje za najkvalitnejší, pretože rastie vo svojom prirodzenom prostredí a dokáže čerpať účinné látky z pôdy v dostatočnom množstve. Je dôležité nezamieňať si túto rastlinu s inými druhmi Tribulusu, ktoré rastú v iných častiach sveta, pretože v porovnaní s nimi má odlišné fyziologické a farmakologické vlastnosti. Rastlina sa používa celá.
Tribulus terrestris obsahuje saponíny, protodioscín, alkaloidy, glykozidy, lignany, mastné kyseliny, aminokyseliny, triesloviny a taníny. Tieto látky sú najviac zastúpené v koreni a plodoch.
V tradičnej čínskej medicíne sa používa pri problémoch vylučovacieho (obličkové kamene) a reprodukčného systému. Tribulus sa bežne používa na zvýšenie sexuálneho libida (u žien najmä v období menopauzy), zlepšenie erekcie a tvorby spermií. Okrem toho podporuje činnosť nervového systému a športovci ho používajú na zvýšenie svalovej hmoty. Pomáha udržiavať zdravie močového systému. Znižuje hladinu cukru v krvi.
Prebieha výskum ďalších terapeutických účinkov, ako je zvýšené vylučovanie vody (diuretikum), protizápalové účinky a zlepšenie funkcie imunitného systému.
Tribulus terrestris obsahuje saponíny, protodioscín, alkaloidy, glykozidy, lignany, mastné kyseliny, aminokyseliny, triesloviny a taníny. Tieto látky sú najviac zastúpené v koreni a plodoch.
V tradičnej čínskej medicíne sa používa pri problémoch vylučovacieho (obličkové kamene) a reprodukčného systému. Tribulus sa bežne používa na zvýšenie sexuálneho libida (u žien najmä v období menopauzy), zlepšenie erekcie a tvorby spermií. Okrem toho podporuje činnosť nervového systému a športovci ho používajú na zvýšenie svalovej hmoty. Pomáha udržiavať zdravie močového systému. Znižuje hladinu cukru v krvi.
Prebieha výskum ďalších terapeutických účinkov, ako je zvýšené vylučovanie vody (diuretikum), protizápalové účinky a zlepšenie funkcie imunitného systému.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
