Vápno
Zařazení:
Další názvy:
Lime, Lime, Citrus Aurantifolia
Mandle sú jedným z citrusových plodov, ktoré sa používajú najmä na zvýraznenie chuti jedál a prípravu nápojov. Bežne sa používajú najmä vo vietnamskej, thajskej a mexickej kuchyni. Pestujú sa najmä v subtropickom podnebí, napríklad v Mexiku, Indii a Egypte.
Limandy obsahujú mnoho zdraviu prospešných látok, najmä sú bohatým zdrojom vitamínu C. Okrem vitamínu C obsahujú železo, vápnik, draslík, horčík, fosfor, vitamín A, E, K, B1, bielkoviny a tuk. Živiny v limetkách podporujú zdravie srdca, znižujú riziko astmy a prispievajú k zdravej pokožke a vlasom. Podporujú imunitný systém a chránia pred vírusovými infekciami. Bolo preukázané, že majú protinádorové vlastnosti a pomáhajú predchádzať niektorým druhom rakoviny. Limetková šťava má antivírusové, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti.
Okrem kulinárskeho využitia je limetka veľmi užitočná v kozmetike. Používa sa v prípravkoch na starostlivosť o pleť a vlasy a tiež v prípravkoch do kúpeľa. Citrusové plody, a teda aj limetky, sú známe svojimi priaznivými účinkami na pokožku. Veľké množstvo vitamínu C, ktorý je antioxidantom, prospieva celému organizmu vrátane pokožky. Chráni pokožku pred voľnými radikálmi, ktoré urýchľujú starnutie. Limetky pomáhajú redukovať vrásky a zlepšujú celkový stav pokožky. Sú vhodné na ošetrenie pokožky poškodenej slnkom a znečistením. Prispievajú k mladistvému vzhľadu pokožky, dodávajú jej sviežosť a sťahujú póry. Vnútorné použitie limetky vo forme vody s čerstvo vylisovanou limetkovou šťavou vedie k zdravej a žiarivej pleti. Limetka má antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri liečbe akné. Limetková šťava tonizuje, čistí a osviežuje pleť. Je prírodným bieliacim prostriedkom, ktorý môže pomôcť zosvetliť pokožku a odstrániť tmavé škvrny. Limetková kôra účinne odstraňuje odumreté kožné bunky a podporuje regeneráciu pokožky a tvorbu nových buniek.
Lime pôsobí ako prírodný kondicionér na vlasy. Má tiež silné antiseptické vlastnosti. Pridávajú vlasom lesk, hebkosť a podporujú ich rast. Účinne bojujú proti lupinám a čistia vlasy. Limetková šťava sa používa proti vypadávaniu vlasov. Podobne ako citróny, aj limetky majú osvetľujúci účinok a môžu mierne zosvetliť vlasy. Limetková šťava môže absorbovať prebytočný maz z pokožky hlavy, vďaka čomu sa vlasy menej mastia.
Blog
Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?
D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest
D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?
Multiminerály: Základ optimálneho zdravia
Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.
Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby
Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?
