Zelená káva

Zelená káva je jedným z najpopulárnejších doplnkov na chudnutie. Používajú sa nepražené zelené kávové zrná. Po pražení káva stráca svoje pozitívne účinky na zdravie, pretože sa strácajú antioxidanty. Zelená káva obsahuje antioxidanty, kyselinu chlorogenovú a kofeín. Vďaka týmto látkam dodáva energiu, pomáha pri chudnutí, znižuje riziko neurologických ochorení, pôsobí proti starnutiu, zmierňuje účinky voľných radikálov, zabraňuje srdcovým ochoreniam, predchádza niektorým druhom rakoviny, pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, znižuje riziko a spomaľuje rozvoj Alzheimerovej choroby a pomáha znižovať riziko vzniku rakoviny. Medzi vedľajšie účinky zelenej kávy môže patriť úzkosť, nervozita, nespavosť, žalúdočné ťažkosti alebo bolesti hlavy u citlivých ľudí.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Derma valček: účinné riešenie pre mužov proti vypadávaniu vlasov

Vypadávanie vlasov je pre mnohých mužov veľkým problémom, ktorý ovplyvňuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Jedným z inovatívnych riešení, ktoré získava na popularite, je derma valček na vlasy. Táto jednoduchá pomôcka s malými mikroihličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje rast vlasov a pomáha zlepšiť vstrebávanie účinných látok z vlasovej starostlivosti. Ako presne však funguje a ako ho správne používať?

D-manóza: Prírodná podpora zdravia močových ciest

D-manóza je prírodný cukor, ktorý sa v posledných rokoch stal obľúbeným doplnkom na podporu zdravia močových ciest. Často sa spája s brusnicami, ktoré sa tradične používajú na boj proti infekciám močového mechúra. Ako D-manóza funguje, čím sa líši od bežného cukru a prečo ju toľko ľudí považuje za účinnú alternatívu k antibiotikám?

Multiminerály: Základ optimálneho zdravia

Multiminerály sú doplnky stravy obsahujúce širokú škálu základných minerálov, ktoré telo potrebuje na správne fungovanie. Minerály sú nevyhnutné pre množstvo biologických procesov vrátane podpory kostí, svalov, nervového systému, metabolizmu a imunitného systému. Hoci niektoré z týchto minerálov prijímame bežnou stravou, moderný životný štýl často vedie k ich nedostatku, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie.

Zdravé zuby: praktické tipy pre silné a krásne zuby

Zdravé zuby nie sú len estetickou záležitosťou, ale aj kľúčom k celkovému zdraviu. Dobrá ústna hygiena pomáha predchádzať vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a vážnejším ochoreniam, ktoré môžu postihnúť celé telo. Ako sa teda čo najlepšie starať o svoje zuby?

Více článku